Stress- & Burnoutprophylaxe

Stressbewältigung und Möglichkeiten zur Vermeidung von Burnout

Menschen in Unternehmen, in der Verwaltung, in pädagogischen und helfenden Berufen, als Mitarbeiter und in Führungsfunktionen erleben oft Belastungen durch Leistungsdruck, enge Personalschlüssel, Umstrukturierung und Existenzunsicherheiten. Diese bleiben wiederum nicht ohne Einfluss auf das Klima im Team und auf die psychische und körperliche Gesundheit des Einzelnen.

Im Einzelcoaching, im Inhouse-Seminar oder während der Stressbewältigungskurse erarbeiten Sie Ihr unterstützendes Mottoziel, finden Ressourcen zur Umsetzung desselben und üben Möglichkeiten zur Prophylaxe, Bewältigung und zur Regulierung Ihrer notwendigen Balance.